Ana Sayfa / Diyetisyen Kübra Bal Cevaplıyor / Bebekler hurma yiyebilir mi?

Bebekler hurma yiyebilir mi?

Peygamber efendimiz (SAV)'in yeni doğmuş bebeklere hurma verdiğini biliyoruz. Hurma içeriğindeki besin çeşitliliğinden dolayı ve alerji riski az olduğu için bebeklere verilebilecek uygun meyvelerdendir. Bebeklerde görülebilen kabızlık problemlerinde, lifli yapısından dolayı idealdir. Katkı maddesi, koruyucu madde vs içermeyen hurma, bebekler için doğal tatlıdır. İçeriğindeki kalsiyum ve fosfor mineralleri ile bebeklerin kemik ve diş sağlıklarının gelişimi için önemlidir.

Anne sütü ve hurmayı bir arada alan bebekler vücut için gerekli 20 aminoasitin tamamını almış olur.

Diyetisyen Kübra Bal

Editör Notu: Ayrıntılı bilgi için ziyaret ediniz: Hamilelikte Hurma